Welkom
Rondleiding
Senioren
Jeugd
Rooster
Skaten
Fitness opleidingen
Evenementen
Clubnieuws
Testen
   
Wilt u op de hoogte blijven van het laatste nieuws, schrijft u zich dan in voor onze nieuwsbrief.
 
  Uw naam:
 
  Uw e-mailadres:
 
 
   
Clubnieuws zomer 2010
Inhoud o.a.

Zomeractie
Vip wordt prepaid
- Succes rugstartcursus
Nieuwe medewerkers
De Zomerse Fietstour
Femke’s actie
(Kinder) feestje
Lekker cruisen?
Hardlopen met een groep
Superabsorberende handdoek
Uitvoering kids
Zomerrooster
Lees verder
Clubnieuws november 2009
Inhoud o.a.:

- Plaatselijk afslanken
- Ontbijtloop
- Workshop rugtraining
- Goedkoopste abonnement
- Krachttraining voor vrouwen
- Gebruik parkeergarage
- Fitnesscentrum gesloten
- Gevonden voorwerpen
- Pilatescursussen
- Breakdancecursus
- Myride
- Cardiotriathlon
Lees verder
Clubnieuws zomer 2009
Inhoud o.a.:
- Nordic Walking in Luxemburg
Zomeractie
Zumba groot succes
- Skaten
Nieuwe fotoboeken
Workshop Fitness
Workshop Krachttraining
Fietstochten
Lifestyle tv
Sporten voor Villa Joep
Aan het ijzer…
Total Workout nieuwe stijl
Startplan met korting
Zomerrooster
Lees verder
Clubnieuws december 2008
Inhoud o.a.: 

- Nieuwe tarieven 
- Dance2move
- Workshop krachttraining
- Ontbijtloop
- Nieuw abonnement
- Kinderopvang gesloten
- Nieuwe medewerkers
- Fitnesscentrum gesloten
- Spinnen voor Sophia
- Goedkoopste abonnement
- Nordic walking techniektraining
Lees verder
Clubnieuws zomer 2008
Inhoud o.a.:         
 
- Nordic Walking in Luxemburg
- Zomeractie
- Oma’s aan de top
Probeer eens een groepsles
Dansen met de computer
Hoe bereik ik mijn doel?
Geen tijd om te sporten
Lekkere smoothies
Personeelsinterview
Testen met korting
Lees verder
Clubnieuws maart 2008
Inhoud o.a.:

- Nordic walking
- Weerbaarheidstraining voor senioren
- Zwanger en sporten
- Opfrislessen skaten
- Clinic over krachttraining
- Hoogste kwaliteit
- Topsporters bij AS
- Heb jij het beste abonnement?
- 20 uur fietsen voor het goede doel
- Resultaat fitheidsonderzoek
- Streetdanceteam
- Fysiotherapeut in de zaal
- Begeleiding nieuwe leden

Lees verder
Clubnieuws december 2007
Inhoud o.a.:
           
-  Krijg jij een gratis t-shirt?
-  Internationaal fitheidsonderzoek
-  Wereldkampioen traint bij AS
-  Ontbijtloop
-  Gezonde recepten
-  Nieuwe tarieven
- Fitnesscentrum gesloten
-  Spinnen voor Sophia
-  Kinderopvang gesloten
-  Goedkoopste abonnement
-  Cadeautips
 
Lees verder
Clubnieuws september 2007
Inhoud o.a.:

- Roosterwijzigingen
- Huisregels
- Uithoudingsvermogentest
- Massageloungers verdwijnen
- Fiets-, skate- en shopweekend Parijs
- Modernisering vrije gewichten
- Dames 1 Basketball eredivisie bij AS
- Kennismakingscursus BOSU
- Rondje Holland
- Sportieve wijsheden
- Skate- en fietsdag Zeeland
- Gezonde Brownie
- Sport- en ontspanningmassage
- Fitnessbegeleiding nodig?
- Gratis naar de 50+ beurs! 
Lees verder
Clubnieuws zomer 2007

Inhoud o.a.

- Zomerrooster
- Huisregels
- Rondje Holland
- BOSU X-press
- Zonnetjes sparen
- Spierkrachttest
- Skatetochten
- Modernisering vrije gewichten
- Heren 1 Barendrecht bij AS
- Ontbijt als een koning
- Balanstraining

Lees verder
April 2007

Inhoud o.a.

- Hoeveel calorieën verbrand jij in rust?
- Nordic Walking cursussen
- Skaten
- Sporten is goed voor je hersenen!
- BOSU X-press
- Nordic Walking variaties
- Fitmate 
- Wat is cholesterol?
- Aad van Loon Sport heeft een schrijver
- Trainingsadvies
- Spinningcomputers
- Oefeningen per spiergroep
- Betaal je niet teveel contributie?

Lees verder
December 2006

Inhoud o.a.:           

-   Pilatescursussen
-   Quick-fit wordt hartslagtraining
-   Ontbijtloop
-   Nordic walking techniektraining
-   Nieuwe tarieven
-   Fitnesscentrum gesloten
-   Spinnen voor Sophia
-   Kinderopvang gesloten
-   Spinnen voor Villa Joep
-   Goedkoopste abonnement
-   Onregelmatig sporten?
-   Koffie is gezond?

Lees verder
September 2006

INHOUD o.a.:

- Vertrek Delano
-  Nieuwe medewerkers
- Personeelsinterview
-  Nieuwe uren
-  Spinning challenge
-  Spinningmarathon
-  Gratis handdoek
-  Stagiaires
-  Skate- en fietsdag Zeeland
-  André terug
-  Slank door FAT

Lees verder
Zomer 2006

Voorwoord
Wij willen je een compliment geven!
Je sport al korte of lange tijd bij ons en dat is een compliment waard. Jij hebt namelijk de motivatie om te gaan sporten, omdat je het leuk vindt, omdat je je er goed bij voelt of omdat het goed voor je is en misschien wel een combinatie hiervan. Je sport op je eigen niveau en je kiest de lessen die bij je passen. “Waarom is dit een compliment waard?”, vraag je je misschien af.

Lees verder
Maart 2006

INHOUD o.a.:

- Nordic Walking
- Nieuwe lessen voor senioren
- Opbrengst spinningmarathon
- Personeelsinterview
- Pilates
- KIKA roei4kamp
- Aanbieding hartslagmeters
- Nieuwe spinningzaal
- Nog geen VIP?
- Op fietsvakantie
- Lekker ontbijt
- De pech van vrouwen…
- Training uitgelicht

Lees verder

Webdesign - Techniek - Webhosting: Qball Internet BV